1. 요거트와 함께 크렌베리는 아침식사나 간식으로 요거트와 함께 즐길 수 있습니다. 방법: 그릇에 플레인 요거트를 담고, 신선한 크렌베리나 건조 크렌베리를 올립니다. 그래놀라와 꿀을 추가하여 영양가 높은 아침식사를 만듭니다. 요거트의 크리미한 맛과 크렌베리의 상큼함이 잘 어우러집니다. 2. 스무디 크렌베리를 활용한 스무디는 간편하면서도 영양가 높은 음료입니다. 재료: 크렌베리 1컵, 바나나 1개, 요거트 1컵, 우유 또는 아몬드 밀크 … 크렌베리를 활용한 음식 5 계속 읽기